Nabízíme
Sportovní výživa
Při sportování musíme víc než jindy myslet na složení stravy. Organismus totiž reaguje na zvýšenou zátěž a s velkou pravděpodobností nemusí mít dostatečné množství látek, potřebných pro regeneraci svalů a obnovu tkání.
Nabízíme
Sportovní výživa
Při sportování musíme víc než jindy myslet na složení stravy. Organismus totiž reaguje na zvýšenou zátěž a s velkou pravděpodobností nemusí mít dostatečné množství látek, potřebných pro regeneraci svalů a obnovu tkání.
Základní informace
Vše co potřebujete vědět
Strava pravidelně sportujících lidí by měla být v určité míře odlišná od stravy obecné populace. Organismus podávající fyzický výkon potřebuje více energie, bílkovin a některých vitaminů a minerálních látek. Dostatečné množství vitaminů je pro sportující zvlášť důležité, protože právě vitaminy umožňují organismu získávat energii během trávení živin.
V rámci našich služeb sestavujeme ideální výživové programy, jak pro rekreační, tak i pro aktivní a vrcholové sportovce.
Programy sestavujeme individuálně podle typu sportovce, druhu sportu (kondiční, silový, vytrvalostní apod.) a intenzity zátěže.
Objednat se můžete na tel. čísle + 420 724 756 321 nebo vyplněním následujícího dotazníku.
RECENZE
Sportovní výživa očima klientů
„Jsem ektomorf a snažím se s tím něco dělat. Nechal jsem si sestavit plán a v průběhu roku jsem nabral 8kg svalové hmoty. Pro vás to možná není moc, ale já to považuji za úspěch 🙂 . “
„Jako obchodní zástupce musím nejenom vypadat reprezentativně, ale za den stihnout několik schůzek. Nechal jsem si sestavit takový plán, který mě udrží fit a zajistí mi přes den tolik energie, kolik potřebuji.“
„Dal jsem si za předsevzetí účastnit se Spartan Race, nicméně s aktuální fyzičkou bych nezvládl ani čtvrtinu trati. Teď je vše na dobré cestě s programem přímo mě na míru. Aspoň vím, že mám nějakou šanci.“